関市で自宅運動をサポートする動画シリーズをリリース

 スポーツ健康科学部有川ゼミの4年生11名がこのプロジェクトに参加しました。
前年度に行った「関市上之保地区の運動指導」を参考にして、ストレッチ、上半身、下半身、体幹の各部門でトレーニングプランを作成。
特に器具なしで気軽に始められる内容に焦点を当てました。さらに、会議前などに立ったままできるトレーニングや、各部位を組み合わせたサーキットトレーニングを含め、合計10本の動画を制作しました

これらの動画は、関市の公式YouTubeチャンネルや公式HPにて月に1～2本ずつ公開される予定です。
さらに、市庁舎内のTVや市職員の会議でも使用される計画です。